pictopub.com

Підготовка до народження близнюків насправді мало чим відрізняється від пологів в цілому. Однак є дійсно деякі речі, які потрібно знати, перш ніж народжувати близнюків, щоб вагітні могли зробити більш ретельну підготовку з давніх-давен.

Однією з підготовки, яку можуть робити вагітні з початку вагітності, є консультація акушера для визначення способу народження двійні відповідно до стану вагітної.

Крім того, вагітні жінки також можуть запитати у лікарів про ризики зачаття близнюків, про те, як доглядати за близнюками, а також про стать немовлят в утробі матері.

Різниця між однояйцевими близнюками та неідентичними близнюками

Існує два типи близнюків, а саме ідентичні близнюки та неідентичні близнюки. На це впливає кількість яйцеклітин і сперматозоїдів під час запліднення. Ось пояснення:

Однояйцеві або однояйцеві близнюки

Двоядерні близнюки є найпоширенішим типом близнюків. Двояйцеві близнюки виникають, коли дві або більше яйцеклітини запліднюються двома або більше сперматозоїдами. Тому зовнішність двоядерних близнюків не зовсім однакова, а лише схожа на братів і сестер. Стать також може бути різною.

Близнюки

Однояйцеві близнюки виникають, коли одна яйцеклітина, запліднена одним сперматозоїдом, потім розщеплюється і розвивається на два або більше плодів. Однояйцеві близнюки будуть мати однаковий зовнішній вигляд і одну стать.

Фактори, які можуть підвищити ризик двойної вагітності

Не всі пари можуть мати близнюків. Однак є кілька факторів, які можуть збільшити ваші шанси на народження близнюків, зокрема:

Сімейний анамнез близнюків

Якщо в сім’ї вагітної жінки є близнюки, особливо близнюки, то шанси вагітної зачати двійню будуть більшими. Наявність в сім’ї близнюків дозволяє жінці успадкувати ген, який дозволяє її яєчникам випускати більше однієї яйцеклітини під час овуляції.

Вік вагітних

Жінки, які вагітні у віці старше 30 років, мають більшу ймовірність виношувати двійню.

Вагітні жінки у віці 35–40 років і які народили також мають більші шанси зачати двійню. Це пояснюється тим, що вивільнення двох яєць одночасно є більш поширеним у цих умовах.

Крім спадковості та віку, програма ЕКЗ для отримання потомства також підвищує шанси жінки зачати двійню.

П. методБлизнюки

Як і при пологах взагалі, є два способи народження близнюків, які можуть бути варіантом, а саме:

Нормальна доставка

Приблизно 1 з 3 близнюків народжується шляхом вагінальних пологів. Ці пологи можна зробити, якщо положення голови одного з близнюків вже знаходиться в родових шляхах. Однак вагітним жінкам з близнюками, які народжують нормально, зазвичай потрібна ін’єкція епідуральної анестезії для полегшення болю.

Кесарів розтин

Більшість пологів близнюків відбувається шляхом кесаревого розтину. Це пояснюється тим, що навіть якщо голова дитини опущена і перша дитина може народитися нормально, друга дитина, як правило, буде важко народжуватися нормально.

Пологи близнюків шляхом кесаревого розтину настійно рекомендуються при наступних станах:

• Трійки або більше
• тазове положення дитини
• У вагітних жінок підвищений артеріальний тиск
• Процес пологів або розкриття триває занадто довго
• Пролапс пуповини, коли пуповина опускається і закриває родові шляхи
• Близнюки мають однакову плаценту

Ризик Вагітність Твін

Наявність близнюків може підвищити ризик ускладнень для вагітних жінок та їх немовлят. Існує кілька ризиків вагітності двійною, в тому числі:

Діти, народжені передчасно

Чим більше число зачатих дітей, тим вище ризик народження дітей передчасно. Цей стан може вплинути на ріст і розвиток дитини, як в утробі матері, так і після народження. Тому вагітним жінкам рекомендується регулярно перевіряти матку, якщо вони вагітні близнюками.

Викидень

Крім передчасних пологів, ризик викидня також підвищується, якщо вагітні виношують двійню. У деяких випадках один з малюків може навіть зникнути, особливо в першому триместрі вагітності. Цей стан називається синдром зникаючих близнюків.

Синдром переливання близнюків до близнюків

Близнюки, які мають спільні кровоносні судини в плаценті, піддаються ризику нерівного розподілу крові. Одна дитина може отримати більше крові, в той час як інша дитина має дефіцит.

Цей стан може викликати серйозні ускладнення у обох дітей і зазвичай лікується за допомогою ранніх пологів.

Підвищений артеріальний тиск у вагітних

Наявність близнюків підвищує ризик високого кров’яного тиску у вагітних жінок. Крім того, вагітність близнюками також робить вагітних жінок більш сприйнятливими до анемії, прееклампсії та гестаційного діабету.

Крім перерахованих вище станів, вагітні жінки також відчувають різні скарги під час виношування близнюків. Деякі з цих скарг включають:

• Нудота і блювота (Ранкова хвороба), що ще гірше
• Більше збільшення ваги, особливо в першому триместрі
• Геморой і варикозне розширення вен
• Здуття живота і печія
• Тазовий біль і біль у спині

ПорадиПідготовка до народження близнюків

Наявність двох і більше дітей споживає більше енергії, і вагітним жінкам також доводиться бути обережнішими у всьому. Регулярні огляди вагітних є важливими речами, які необхідно робити під час вагітності з близнюками.

Крім того, є кілька речей, які вагітні жінки можуть робити, виношуючи близнюків, щоб пізніше пологи пройшли гладко:

1. Регулярно займайтеся спортом

Ризик проблем зі здоров’ям у жінок, які вагітні двійнею, буде вище. Тому вагітні жінки повинні завжди підтримувати свою витривалість і стан здоров’я, регулярно займаючись фізичними вправами. Вправи Кегеля є прикладом вправи, яку можуть робити вагітні жінки для зміцнення м’язів тазу.

2. Здорове харчування

Наявність близнюків не означає, що вагітні жінки повинні їсти вдвічі більше, ніж звичайні вагітні жінки. Раціон вагітних двійні більш-менш такий же, як і у матерів, які виношують один плід, а саме:

• Їжте здорову та збалансовану їжу
• Їжте складні вуглеводи, які також багаті клітковиною, такі як цільні зерна, фрукти та овочі, щоб запобігти запорам
• Задовольнити потреби в білку та залізі з яєць, риби, бобів і нежирного червоного м’яса для кровотворення
• Задовольняти потреби кальцію для підтримки здоров’я кісток і зубів, наприклад, з молока та продуктів його переробки
• Пийте багато води, щоб запобігти зневоднення
• Їжте корисні закуски, такі як свіжі фрукти та овочі
• Уникайте не поживних закусок, таких як упаковані чіпси або цукерки
• Приймайте фолієву кислоту щонайменше від 600 мкг до 5 мг, щоб зменшити ризик вад у плода

3. Отримайте достатньо часу для відпочинку

Жінкам, які вагітні двійнею, рекомендується більше відпочивати і уникати виснажливої ​​діяльності. Однак це не означає, що вагітні жінки взагалі не можуть рухатися. Вагітним жінкам, але рекомендується займатися легкими заняттями, такими як йога або прогулянки по дому.

4. Зменшити стрес

Переносити вагітність двійнею дійсно складніше, тому вагітні жінки відчувають стрес, особливо коли це близько до пологів.

Стрес може мати негативний вплив на імунну систему, тому вагітні жінки можуть бути більш сприйнятливі до захворювань. Крім того, неконтрольований стрес також може вплинути на стан плода і підвищити ризик народження плода з малою вагою.

Тому вагітні жінки можуть робити релаксаційну терапію або медитацію, щоб зменшити стрес.

5. Підготуйте кошти більший

Витрати на догляд і виховання відразу двох і більше дітей, починаючи від дитячого обладнання до майбутнього навчання, безумовно, будуть вищими.

Щоб зменшити витрати, деяке обладнання, наприклад одяг, іграшки та взуття, може використовувати обладнання, що належить родичам, яке більше не використовується. Однак деяке обладнання, яке вимагає стандартів безпеки, наприклад обідні стільці та коляски (коляска), все одно варто купити новий.

При гарній підготовці вагітні жінки будуть спокійніше переносити вагітність і більш підготовлені до пологів. Якщо вагітні жінки відчувають певні симптоми під час вагітності двійнятами, негайно зверніться до лікаря, щоб можна було провести відповідне обстеження та лікування.