pictopub.com

Відчуття невдач у шлюбі змушує більшість людей вагатися у повторному одруженні після розлучення. Насправді, знаючи найкращий час для відкриття, можна легше подолати страх перед новими стосунками.

Розлучення впливає на всіх по-різному. Деяким людям може знадобитися багато часу, щоб пристосуватися або одружитися повторно після розлучення.

Різні емоційні потрясіння після розлучення також іноді роблять людину більш вразливою до певних умов, таких як стрес, травма чи депресія. Однак насправді є багато речей, які ви можете зробити, щоб вам було легше пережити цю ситуацію і краще підготуватися до нових відносин.

Перед тим, як вийти заміж знову після розлучення, зробіть це

Ось деякі речі, над якими ви повинні попрацювати, перш ніж знову почати нові стосунки:

Зосередьтеся на власних відчуттях

Після розлучення деяким людям може знадобитися багато часу, щоб почати нові стосунки, в той час як інші можуть почати це раніше. Не схиляйтеся, якщо вашому партнеру легко знайти нових людей, тому що насправді час відновлення почуттів у кожної людини різний.

Замість цього просто зосередьтесь на тому, що ви відчуваєте зараз. Дайте собі трохи часу для сум, але не затягуйте його занадто довго. Заспокойте свій розум, загляньте в себе і відновіть свою особистість, щоб ви могли краще підготуватися до початку відносин і мудро вибрати нового партнера, щоб невдача не повторилася.

Не пам'ятай минулого

Якщо ви все ще думаєте про помилки, які зробив ваш партнер, або про помилки, які ви зробили, можливо, ви не готові почати нові стосунки.

Немало людей, які нещодавно розлучилися, одружуються вдруге відразу, просто щоб змусити свого колишнього чоловіка ревнувати або спрямувати розчарування або навіть невирішене почуття провини за попередні стосунки. Ці відносини зазвичай називають відносини відскоку.

Прийміть поточний стан

Не замислюйтесь над своїм статусом після розлучення. Це часто змушує когось хотіти отримати нового партнера лише тому, що він не хоче статусу одиночний і хочеться прогнати самотність. Замість того, щоб журитися про свій статус, зробіть це своєю можливістю вдосконалити себе та дізнатися нове.

Поради щодо побудови нових стосунків після розлучення

Коли ви достатньо готові почати нові стосунки, ось поради, які ви можете зробити, щоб мінімізувати ризик повторення невдачі:

Налагодьте гарне спілкування з колишнім чоловіком

Згідно з дослідженням, люди, які перебувають у хороших стосунках зі своїми колишніми партнерами, частіше забувають минуле. Побудова хорошого спілкування з колишнім опосередковано є засобом прощення свого колишнього. Таким чином, коли ви перебуваєте в нових стосунках, вас більше не переслідує минуле.

Поясніть дітям

Безумовно, розлучення може вплинути на дітей, особливо якщо діти бачать своїх батьків у парі з іншими людьми. Не кажучи вже про те, що є припущення, що вітчими не будуть дарувати любов, як біологічні батьки.

Абсолютно нормально для вашої дитини не визнавати, що ви пов’язані з іншими людьми. Якщо це станеться, спробуйте поговорити з ним. Продовжуйте віддавати перевагу емоційній стабільності дітей і приділяйте особливий час для наповнення вашої спільності. Навіть якщо у вас нові стосунки, переконайтеся, що ви не проводите менше часу зі своїми дітьми.

Встановіть стосунки з сумісним партнером

Якщо зі своїм попереднім партнером ви виявили багато несумісності через свої протилежні ідеї та мислення, цього разу встановіть стосунки з кимось, хто може прийняти та погодитися з вашим способом життя та поглядами на життя.

Розлучення може спричинити за собою багато «шрамів» у житті людини. Однак не розглядайте це як невдачу, а урок. Можливо, розлучення відкриває шлях до щасливішого життя як наодинці, так і з кращим партнером.

Переконайтеся, що ви дійсно обдумали вищезазначені речі і готові до нових відносин. Якщо ви все ще відчуваєте, що це важко зробити, спробуйте проконсультуватися з психологом, щоб краще підготуватися до нових відносин.