Зміни сексуального збудження жінок у менопаузі

Сексуальне збудження жінок у менопаузі різне. Є жінки, у яких сексуальний потяг зменшився, є також ті, чия пристрасть зберігається або навіть посилюється після настання менопаузи.

Менопауза - це стан, що характеризується закінченням менструального циклу. Менопауза впливає на вироблення гормонів в організмі, тому сексуальне збудження жінок у менопаузі також може відчувати зміни.

Розуміння причин зміни сексуального збудження у жінок у менопаузі

Зміни сексуального збудження у жінок у менопаузі, як правило, викликані зміною рівня гормонів в організмі. Під час менопаузи рівень гормону естрогену, який відіграє важливу роль у статевій функції, знижується. Фактично, жінкам у постменопаузі важче збудитися і отримати оргазм.

Зниження рівня гормону естрогену в організмі жінок у постменопаузі також зменшує приплив крові до піхви. Фактично, відбувається зменшення вироблення вагінальної мастильної рідини, що призводить до того, що піхва стає сухою. Цей стан робить статевий акт болючим, тому жінки в менопаузі не хочуть займатися сексом.

Крім гормональних змін, зниження сексуального потягу у жінок у менопаузі також може бути викликано депресією, стресом, тривогою, розладами сну та деякими розладами здоров’я.

Скарги на зниження статевого збудження після менопаузи відчувають більшість жінок. Однак є також ті, у кого сексуальне збудження насправді посилюється після настання менопаузи.

На це впливають психологічні фактори, наприклад, тому що жінкам у менопаузі більше не потрібно турбуватися про небажану вагітність, а більшість жінок у менопаузі більше не несуть відповідальності за виховання дітей. Це змушує жінок у менопаузі бути більш розслабленими і насолоджуватися інтимними стосунками зі своїми партнерами.

Боротьба зі змінами сексуального збудження у жінок у період менопаузи

Щоб подолати зміни сексуального збудження, які виникають у жінок у менопаузі, особливо зниження статевого потягу, можна зробити кілька способів, а саме:

1. Використання мастильної рідини

Якщо зниження статевого потягу викликано сухістю піхви, ви можете використовувати мастила, щоб зробити секс більш комфортним. Однак уникайте використання мастильних матеріалів на масляній основі (на масляній основі).

2. Робіть регулярно займатися спортом

Регулярні фізичні вправи можуть бути одним із способів зняти стрес і покращити настрій. Вважається, що гарний настрій підвищує сексуальне збудження у жінок у менопаузі.

3. Встановіть спілкування з партнером

Зниження статевого потягу у жінок у менопаузі може бути викликано відсутністю спілкування з партнером. Тому поговоріть про те, що ви і ваш партнер хочете зробити секс приємнішим.

4. Проходження гормонотерапії

Деякі жінки вибирають гормональну терапію естрогеном, щоб підвищити сексуальний потяг. Ви можете звернутися до лікаря, щоб дізнатися про гормональну терапію та ліки, які можуть підвищити сексуальний потяг і подолати різні проблеми зі здоров’ям, що виникають під час менопаузи.

заразДля тих із вас, у кого сексуальне збудження насправді посилюється під час менопаузи, не притримуйтеся лише статевого акту. Існує багато інших способів налагодити близькість зі своїм партнером, наприклад, піти на побачення, прогулятися або влаштувати романтичну вечерю.

Якщо зміни сексуального потягу після менопаузи турбують і викликають дискомфорт у вас або вашого партнера, вам слід звернутися до лікаря, щоб зберегти сексуальне життя та близькість з партнером.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found