pictopub.com

Не дозволяйте хворобі шлункової кислоти заважати вашому комфорту момент насолоджуючись їжею. Кілька видів трав’яні ліки шлункової кислоти можна легко отримати навколо. Тим не менш, ви повинні спочатку проконсультуватися з лікарем, особливо якщо У вас особливий стан здоров’я.

Кислотність шлунка може вразити будь-кого. Але, не сприймайте це як належне. На певному етапі це захворювання може стати гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ), який є станом, при якому шлункова кислота піднімається в стравохід (стравохід). Симптоми включають відчуття печіння в області шлунка, біль у грудях і кашель.

Звичайно, ви не хочете, щоб це постійно заважало вам, чи не так? Нижче ви можете визначити кілька типів трав’яних засобів і способи підтримки здоров’я шлунка.

Різні трав’яні ліки шлункової кислоти навколо вас

Деякі види трав’яних засобів із шлунковою кислотою, наприклад, жувальна гумка, алое вера або харчова сода, можливо, і не згадуються. Ці інгредієнти можуть допомогти зменшити кислотність шлунка, хоча необхідні додаткові дослідження:

• Лалое вера

  Вважається, що вміст, що міститься в алое вера, може полегшити опіки, а також зменшити запалення в шлунку і стравоході у людей з ГЕРХ. Мало того, алое вера ще й проносне, як і проносне. Тому при споживанні алое віра звертайте увагу на дозу. Ви можете вибрати швидкорозчинний сік алое вера, який усунув у ньому вміст проносного. Вживайте принаймні чашку алое вера перед їжею.

• Бстільки соди

  Харчова сода є одним із препаратів шлункової кислоти, які часто використовуються для нейтралізації шлункової кислоти. Використовувати випікання соди як трав’яний засіб шлункової кислоти, змішати стільки, скільки – 1 ч. л Харчова сода і склянку води. Однак для тих із вас, хто часто відчуває біль у животі, Харчова сода не правильний вибір. Бстільки соди Він містить високий рівень солі і може викликати нудоту та набряк.

• Солодка (солодка)

  Хоча це все ще потребує подальших досліджень, солодки Вважається, що він має природний засіб від болю в шлунку, тому він може полегшити печію до джерела проблеми. Проте споживання солодки занадто багато також не добре, оскільки це може викликати високий кров'яний тиск та інші серйозні побічні ефекти. Ви можете вибрати солодки який вид DGL щоб уникнути побічних ефектів і є безпечним, оскільки не містить кислоти гліциризовий що небезпечно.

На додаток до вживання деяких з перерахованих вище речей, ви також можете приготувати жувальну гумку, щоб зменшити кислотність шлунка. Жувальна гумка може стимулювати виділення слини або слини. Таким чином, кислота, яка знаходиться у вашому шлунку, може бути швидко вимита слиною і, нарешті, полегшує симптоми ГЕРХ.

Почніть змінюватися Спосіб життя Здоровий

Крім використання трав з шлунковою кислотою, ви також повинні підтримувати правильний спосіб життя та дієту, щоб уникнути захворювання шлункової кислоти.

Почніть уникати продуктів, які можуть викликати підвищення кислотності шлунка, таких як шоколад, цибуля, томатний соус, смажені страви, часник, фаст-фуд та продукти, багаті жирами. Крім того, готуйте перекуси між прийомами їжі і уникайте вживання великої кількості їжі за один раз.

Не тільки їжа, деякі види напоїв можуть викликати підвищення кислотності шлунка, наприклад, напої, що містять кофеїн, газовані напої, фруктові соки. цитрусові, та алкогольні напої. Насправді, їжа або напої, що містять м'ята також слід уникати, оскільки це може викликати підвищення кислотності шлунка.

Зміни здорового способу життя також дуже важливі, щоб уникнути нестерпного болю при підвищенні кислотності шлунка. Рекомендується підтримувати ідеальну масу тіла, уникати паління, не лежати після їжі та носити тісний одяг.

Споживання фітопрепаратів шлункової кислоти з обережністю, тому що це ще вимагає подальших досліджень. Ми рекомендуємо вам проконсультуватися з лікарем щодо захворювання шлункової кислоти, яке ви відчуваєте, щоб призначити лікування відповідно до вашого стану.