pictopub.com

Шоколад - це продукт переробки какао-бобів,і є одна їжа якийнайбільше подобається багатьом людям. Хоча шоколад часто використовується як закуска, торт або напій, він також має багато переваг, пов’язаних із здоров’ям людського організму.

На основі низки досліджень, вміст, що міститься в шоколаді, може знизити ризик серцевих проблем, покращити роботу кровоносних судин і використовуватися як основний інгредієнт для косметичних засобів у вигляді шоколадних масок.

Зміст і переваги шоколаду

Шоколад не тільки смачний на мові, але й зберігає безліч важливих поживних речовин, які корисні для організму. У 100 грамах шоколаду є вуглеводи, жири, білки, вітамін А, вітаміни В1, В2, В3, В6, В9, В12, холін, вітамін С, вітамін Е, вітамін К, кальцій, залізо, магній, марганець, фосфор , калій, натрій і цинк.

Шоколад також дуже багатий флавоноїдами, які є природними речовинами або сполуками з антиоксидантною дією. Ці антиоксиданти корисні для захисту клітин організму від пошкоджень, викликаних вільними радикалами, завдяки чому шкіра виглядає молодшою, запобігає передчасному старінню та може бути захищена від пошкодження сонцем. Однак для підтвердження цього необхідно провести додаткові дослідження.

Крім того, вживання темного шоколаду або какао-продуктів протягом 2-18 тижнів може знизити високий кров’яний тиск і підвищити рівень холестерину у людей з високим рівнем холестерину.

Приготування шоколадної маски в домашніх умовах

Догляд за обличчям за допомогою шоколадної маски може зменшити бюджет на лікування в салоні, а очищення обличчя за короткий час. Щоб зробити шоколадну маску в домашніх умовах, вам знадобиться підготувати кілька інгредієнтів, які складаються з:

• 1/3 склянки какао-порошку
• 3 столові ложки авокадо
• 1/2 склянки меду
• 3 ст.л. порошку вівсяних пластівців
• 3 ст.л. вершків

Після того, як всі інгредієнти зібрані, змішайте всі інгредієнти, потім розімніть в одній ємності. Після того як все стане гладким, нанесіть матеріал на обличчя і залиште приблизно на 10 хвилин. Через 10 хвилин обережно змийте маску на обличчі теплою водою, а потім витріть її чистим рушником.

Якщо у вас проблеми зі шкірою, і ви хочете використовувати шоколадну маску для лікування, спочатку проконсультуйтеся з дерматологом. Лікар розповість вам, наскільки безпечно використання шоколадної маски для вашого стану шкіри, щоб уникнути побічних ефектів, які можуть погіршити проблеми зі шкірою.