pictopub.com

Неправильне харчування під час вагітності може виникнути, якщо ваше щоденне споживання їжі не відповідає належним чином. Цей стан не слід недооцінювати, оскільки є різні негативні наслідки неправильного харчування під час вагітності.

Неправильне харчування під час вагітності може виникнути через різні причини, починаючи від неправильного харчування, Ранкова хвороба сильний, знижений апетит, прискіпливі звички в їжі, до деяких захворювань. Ознаки недоїдання під час вагітності включають відсутність збільшення або зниження ваги та легкого захворювання.

Вплив недоїдання під час вагітності

Під час вагітності оточуючі, напевно, попереджали вас про здорове харчування та поживну їжу. правильно? Так, насправді це необхідно зробити так, щоб потреби в харчуванні під час вагітності були задоволені. Якщо ні, то здоров’я матері і плода в утробі матері може бути порушено.

Нижче наведено різні наслідки неправильного харчування під час вагітності:

1. Страждає анемією

Неправильне харчування під час вагітності може викликати у вас анемію, особливо якщо ви не їсте достатньо продуктів, що містять залізо. заразЩоб цього не відчути, їжте різноманітні зелені овочі, курку, боби та нежирне червоне м’ясо.

2. Народити дитину з малою вагою

Неправильне харчування під час вагітності також може стати причиною того, що матері народжують дітей з низькою масою тіла. Фактично, ризик передчасних пологів також збільшиться, якщо ви страждаєте від недоїдання під час вагітності.

3. Народження дитини з вродженим дефектом

Мало того, що народження дитини з низькою вагою ризиковано, недостатнє харчування під час вагітності також може викликати вроджені дефекти у дитини. Це пов’язано з недостатнім споживанням фолієвої кислоти під час вагітності, що призводить до порушення розвитку плода в утробі матері, що призводить до вад у плода.

4. Викидень

Викидень також вразливий для вагітних жінок, які погано харчуються. Це пов’язано з нестачею фолієвої кислоти, вітамінів та інших мінералів під час вагітності, що призводить до затримки росту плода і в кінцевому підсумку призводить до викидня.

5. Наявність дітей зі слабкою пам'яттю

Дослідження показало, що вагітні жінки більш схильні до ризику народження дітей з низькими навичками пам’яті. Вважається, що це відбувається через порушення розвитку мозку плода в утробі матері через брак певних поживних речовин.

заразНа додаток до цих п’яти речей, неправильне харчування під час вагітності також пов’язане з порушеннями росту та психічними розладами у дітей. Стверджується, що діти, народжені від матерів з недоїданням, більш схильні до серцево-судинних захворювань (серця та кровоносних судин).

Не можна недооцінювати вплив недоїдання під час вагітності. Тому потрібно звертати увагу на їжу, яку ви вживаєте, і її поживність. Якщо ви переживаєте Ранкова хвороба важкі або певні захворювання, які можуть викликати дефіцит харчування, слід проконсультуватися з гінекологом.