Поради для вагітних жінок з цукровим діабетом
Вагітним діабетикам слід прийматисзвернути увагу на здоров’я і ставка цукор крові частіше. Не варто турбуватися про здоров’я матері та дитини, якщо дотримуватися цих порад вагітним жінкам з цукровим діабетом.
Вагітність стала випробуванням для майбутніх мам. Особливо, якщо у майбутньої мами цукровий діабет, будь то цукровий діабет 1 чи 2. Крім того, що потрібно мати справу зі змінами в організмі, вагітним жінкам з цукровим діабетом необхідно також уважно стежити за рівнем цукру в крові та контролювати його.
Як підтримувати рівень цукру в крові під час вагітності
Вагітним жінкам з цукровим діабетом важливо правильно підтримувати та контролювати рівень цукру в крові, тим самим підвищуючи шанси на народження здорової дитини.
Крім того, контроль цукру в крові під час вагітності також дуже впливає на зниження частоти інших проблем, спричинених діабетом. Ось кілька порад для вагітних щодо підтримки рівня цукру в крові, щоб вагітність залишалася гладкою:
- Перш ніж завагітніти, проконсультуйтеся з лікарем, щоб перевірити вплив цукрового діабету на організм, отримати поради щодо підтримання цукру в крові, змінити ліки за необхідності та інші рекомендації.
- Коли ви вагітні, намагайтеся проконсультуватися з лікарем, починаючи з акушера, дієтолога, спеціаліста.Вагітним жінкам з цукровим діабетом слід частіше звертатися до лікаря, щоб запобігти або виявити проблеми на ранніх стадіях.
- Перевірка вагітності або допологовий догляд, включаючи ультразвукове дослідження та аналізи крові, можуть знадобитися для контролю росту та розвитку плода.
- Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові в організмі. Вагітність змушує організм потребувати більше енергії, рівень цукру в крові може змінюватися дуже швидко. Тому вагітним жінкам рекомендується часто перевіряти рівень цукру в крові.
- Приймайте ліки або інсулін за вказівкою лікаря. Не забувайте бути готовим до швидких джерел цукру, таких як солодкі цукерки, якщо в будь-який момент рівень цукру в крові падає занадто швидко.
- Рекомендується дотримуватися здорового харчування. Лікар дасть поради щодо регулювання споживаної їжі та напоїв, щоб запобігти підвищеному або низькому рівні цукру в крові. Наприклад, овочі, фрукти, цільнозернові продукти, м’ясо, знежирені молочні продукти, горіхи, риба та продукти, що містять фолієву кислоту. Поради для вагітних з цукровим діабетом з цього приводу дуже важливі для підтримки стабільності рівня цукру в крові.
- Займайтеся спортом під час вагітності не менше 30 хвилин на день, п’ять днів на тиждень. Однак спочатку слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити тип та інтенсивність вправ, які підходять.
Можливі ускладнення у вагітних з цукровим діабетом
Неконтрольований рівень цукру в крові у вагітних з цукровим діабетом 1 або 2 типу може викликати різні ускладнення для матері і дитини в утробі матері. Ці ускладнення включають наступне:
- Розмір тіла дитини в утробі більше, ніж він повинен бути (макросомія), може ускладнити нормальні пологи. Вагітних жінок також потрібно спонукати або народжувати за допомогою кесаревого розтину.
- Відразу після пологів рівень цукру в крові дитини, ймовірно, буде дуже низьким.
- Рівень кальцію і магнію в організмі дитини може бути незбалансованим.
- Впливає на формування органів дитини в утробі матері, викликаючи дефекти в мозку, хребті, серці та нервовій системі.
- Викидень
- Діти народжуються передчасно або вмирають в утробі матері.
- Невдовзі після народження у дитини виникають проблеми зі здоров’ям, наприклад, проблеми з серцем або
- Діти піддаються ризику розвитку ожиріння або діабету пізніше в житті.
Крім того, іншими ускладненнями, які можуть виникнути, є прееклампсія, яка може викликати судоми або інсульти у вагітних жінок.
Тому важливо контролювати рівень цукру в крові під час вагітності, щоб залишатися здоровим, а процес пологів міг протікати гладко. Зверніться до лікаря, щоб отримати правильне лікування.