pictopub.com

Нездоровий спосіб життя, наприклад, рідкісні фізичні вправи або необережне харчування, може викликати хронічні захворювання. Ця хвороба все частіше атакує молодих людей у ​​працездатній віковій групі, оскільки вони занадто зайняті роботою, тому не звертають уваги на стан здоров’я.

Хронічне захворювання – це розлад здоров’я, який триває тривалий час, зазвичай більше 1 року. Більшість хронічних захворювань викликані нездоровим способом життя. Цей тип захворювання часто не усвідомлюється, поки стан вже не стане важким, і часто призводить до смерті. Також відомо, що хронічне захворювання є одним із факторів, які можуть підвищити ризик зараження COVID-19.

Вартість лікування хронічних захворювань також не дешева, і лікування повинно проводитися в довгостроковій перспективі. Не кажучи вже про те, що іноді хворі вже не можуть працювати і заробляти на життя.

Хронічні захворювання, які можуть вплинути на продуктивну вікову групу

Існує чотири типи хронічних захворювань, які часто зустрічаються в продуктивній віковій групі, а саме у віці 25-50 років. Чотири хронічні захворювання:

1. Гіпертонія

У 2018 році в Індонезії кількість хворих на гіпертонію продуктивного віку досягла 34,1 відсотка. Ця кількість збільшилася порівняно з попереднім роком і становила лише 25,8 відсотка.

Як правило, гіпертонія виникає внаслідок старіння. Однак останнім часом гіпертонією страждають також багато працездатних вікових груп, які є відносно молодими через проблеми з обміном речовин, наприклад, ожиріння. Зазвичай проблемам з обміном речовин передує нездоровий спосіб життя, наприклад, рідкісні фізичні вправи.

Хоча це не завжди викликає симптоми або скарги, гіпертонія, яка не лікується належним чином, може призвести до ускладнень, таких як інсульт, розлади нирок і серцева недостатність.

2. Інсульт

Інсульт - це стан, який виникає, коли кровопостачання тканин мозку переривається через закупорку або розрив кровоносної судини мозку. Цей стан, як правило, викликаний нездоровим способом життя. Однією з них є звичка вживати їжу з високим вмістом жирів і солі.

Кількість хворих на інсульт у продуктивній віковій групі в Індонезії в 2018 році зросла на 10,9 відсотка. Хоча кількість хворих все ще набагато менша, ніж людей з гіпертонією, інсульт може спричинити набагато більш згубні наслідки, такі як параліч і порушення мови (афазія), а також різні ускладнення інсульту, які можуть бути смертельними.

3. Цукровий діабет

Цукровий діабет або цукровий діабет знаходиться на третьому місці в списку хронічних захворювань, з якими найбільше страждає продуктивна вікова група в Індонезії. Це захворювання характеризується високим рівнем цукру в крові і викликає у хворого спрагу і голод, а також часте сечовипускання.

Як і інші хронічні захворювання, цукровий діабет можна запобігти, дотримуючись здорового способу життя, наприклад, старанно займаючись фізичними вправами, здоровою їжею та підтримкою ідеальної маси тіла.

Якщо у вас цукровий діабет, ви повинні регулярно приймати ліки і проконсультуватися з лікарем, щоб підтримувати рівень цукру в крові в межах норми. Мета полягає в тому, щоб хвороба не загострилася і не викликала ускладнень.

4. Рак

Рак є другою причиною смертності у світі. Це захворювання може вражати будь-які вікові групи, включаючи людей, які перебувають у працездатному віці. У 2018 році кількість хворих на рак працездатного віку в Індонезії зросла з 1,4% до 1,8%.

Основна причина виникнення раку в працездатному віці тісно пов'язана з нездоровим способом життя, а саме:

• Часто їжте нездорову їжу, яка містить багато консервантів або харчових барвників.
• Часте вживання алкоголю.
• Рідко займається спортом.
• Відчуття ожиріння.
• Куріння або частий вплив пасивного куріння.
• Часто піддається впливу вільних радикалів і забруднення повітря.

Найпоширенішими типами раку, які зустрічаються у продуктивної вікової групи, є рак щитовидної залози, колоректальний рак, рак шкіри (меланома), рак молочної залози та рак лімфатичних вузлів (лімфома).

Як боротися із загрозою хронічного захворювання?

Щоб запобігти хронічним захворюванням, звичайно, ви повинні вести здоровий спосіб життя, а саме регулярно займатися фізичними вправами, бути активними, їсти здорову їжу, пити достатню кількість води та достатньо відпочивати.

Однак проблема, викликана хронічним захворюванням, полягає не тільки у фізичному стані хворого. Хронічні захворювання також можуть бути дуже обтяжливим фінансовим станом. Щоб отримати найкраще лікування, витрати, які необхідно понести, не малі. Крім того, тривалий процес лікування та відновлення також вимагає великих коштів.

Наприклад, на лікування хронічних захворювань, пов’язаних із серцево-судинною системою (серце та судини), медичні витрати, які необхідно понести, можуть досягати 150 мільйонів рупій і навіть більше.

На жаль, ніхто не може передбачити, коли прийде хронічне захворювання. Цей стан може виникнути раптово і вимагає негайного лікування. Тому вам важливо захистити себе за допомогою медичного страхування.

Однак переконайтеся, що ви знайомі з усіма типами полісів, які пропонують страхові компанії. Не соромтеся чітко задавати питання, якщо ви все ще розгублені.